日々 充実感を積み重ねることが「LifeUP」です
それを実現する場が
「 LifeUP アカデミー」です
MISSION
充実感にあふれた
笑顔を増やす
Yes! Let’s LifeUP⤴
Yes! レッツ ライフアップ⤴
充実することは大切です！
充実感を得ることは大切です。
LifeUpアカデミーでは充実感を得るために必要な手段を提供しています。
充実感は誰にでも必要です！
LifeUP アカデミーは特にこんなあなたのためです。
★ 毎日忙しい
★ 頑張りすぎてる
★ 疲れやすい
★ 自信を持ちたい
★ 性格＆生活を見直したい
★ 毎日つまらない、生活を充実させたい
★ 人間関係をよくしたい
★ 手を抜かずに仕事を楽にしたい
LifeUP のコンセプト...
4 UP で充実
LifeUPの「UP」は4つのキーワードから来てます。４つの「UP」から充実感を積み重ねることをコンセプトにしています。理論だけではなく... 実践と確認ベースのコンセプトなので、あなたのペースであなたらしい充実感を得ることができます。
① UPBEAT（アップビート）
もっと前向きに、楽観的に、明るい方向へ
② UPDATE（アップデート）
今までの認識、考えを更新してクリアーに
③ UPGRADE（アップグレード）
今までのやり方、経験を新たなレベルへ
④ UPLIFT（アップリフト）
知恵、モチベーション（やる気）、コミュニケーション力の向上
LifeUP サービス
あなたらしい充実感を得るため... LifeUPアカデミーは ヨガ、瞑想・マインドフルネス、料理と食事、ライフコーチング、癒し＆休み から心と体の充実感をアップするサービスを提供します。
無料サービス
無料で利用したい方に
動画、音声、資料、ブログ記事などを通じてコンテンツを配信します。定期的にライブ イベント、ワークショップ、セミナー、特別プログラムなども提供します。
有料サービス
こんなサービスを利用できます。
プレミアム サービス
コーチ、インストラクター、講師紹介
カルキ・パラメソール
(Parameshwor Karki)
ライフ・コーチ、ポジティブ思考コーチ、セルフコミュニケーション・コーチ、ライフスタイルカウンセラー、瞑想講師、アーユルヴェーダ講師、ヨガインストラクター、サウンド＆バイブレーションセラピスト、シンギングボールマスター
プロフィール
ネパール出身。1989年来広。
ネパールトリブバン大学にて生物学を学ぶ。
幼少のころより、アーユルヴェーダ、ヨガ、瞑想を学ぶ。
18年間システムエンジニアとして広島で勤めたのち、ライフスタイルカウンセラーとして仕事を始める。
ライフスタイル改善とストレスのない生き方、健康の大切さを伝えるため広島でヨガ、瞑想、アーユルヴェーダ、カウンセリング、ワークショップのクラスを開催している。
アーユルヴェーダ、瞑想などの講演を多数行う。（日本アーユルヴェーダ学会、ホリスティック医学協会、国際YOGAデーなど）
大和 智子
(やまと ともこ)
プロフィール
広島修道大学、アリゾナ州立大学にて教育学を専攻。
アメリカでのさまざまな人・食・文化との出会いが今日の礎になる。
2007年初めて訪れたネパールの自然に基づく生活、ヨガ、瞑想、スパイスの魅力に魅了され、ネパールにてスパイス＆ハーブを使ったお料理を学ぶ。
現在は世界各国のスパイス＆ハーブのお料理の知恵と日本の食材を融合し、健康を支えるためのお料理を紹介している。
ネパールにてヨガ・瞑想、リフレクソロジーを学ぶ。歴１4年。
健康の大切さを、料理・ヨガ・瞑想・リフレクソロジーを通じて伝える各種教室やセラピーを行っている。
取得資格：
Wageningen University（ワーゲニンゲン大学 オランダ）: 栄養と健康学コース修了
フェイシャルリフレクソロジー
